Après la naissance, votre bébé doit suivre un régime alimentaire clair, riche et précis. Autrement dit à chaque étape de son développement le bébé doit connaître une alimentation variée. Il s’agit donc d’une alimentation bébé mois par mois. Dans le but d’une gestion efficace de cette diversification alimentaire et des menus lors des premiers mois de naissance de votre nourrisson vous devez vous renseigner bien évidemment. Suivez donc ce guide pour en savoir plus sur l’alimentation de votre nourrisson mois par mois.
Quelle est l'alimentation adaptée pour un nourrisson ?
À la naissance, le bébé doit suivre une alimentation équilibrée. Ainsi de sa naissance jusqu’à 4 mois le lait maternel est le plus adapté. Ce lait maternel est très important, car elle renferme d’une part le cholestérol. D’autre part, elle renferme beaucoup de vitamine, de protéines, des sels minéraux et bien d’autres substances nutritives importantes et nécessaires à la croissance de votre nourrisson. Vous devez donc privilégier le lait maternel comme alimentation adaptée pour votre bébé.
Quelle alimentation pour un bébé entre 1 et 3 mois ?
Votre bébé a certainement grandi d’un pouce. Félicitations à vous. Mais surtout, ne baissez pas les bras. C’est le moment de le soumettre à un régime plus idéal. Votre bébé doit peser à la moyenne 5 kg si le régime précédent a été bien adopté et suivi. Ce régime c’est-à-dire le lait maternel ne change pas. Même dans l’intervalle d’un mois à un trimestre, le lait maternel constitue l’élément essentiel et vital pour votre nourrisson.
Quelle alimentation pour un bébé entre 3 et 6 mois ?
Votre enfant a grandi encore d’un pouce. C’est le rêve et l’idéal pour toute famille. Si le régime précédent a été bien suivi, votre enfant devra avoir en moyenne 7 kg. L’alimentation de votre bébé de 6 mois devra être diversifiée. Vous devez donc commencer à penser à une diversification de son régime alimentaire. Notez que cette diversification permettra d’éviter les risques d’allergie alimentaire. En plus du lait maternel, vous pouvez adopter les légumes, les fruits, les protéines et bien d’autres.
Quand introduire les aliments complémentaires ?
Depuis la naissance jusqu’à 6 mois environ votre enfant s’est nourri du lait maternel. Déjà à partir de son 6e mois, vous pouvez penser à une diversification des repas de votre bébé. Vous devez aussi garder à l’esprit que le développement morphologique est un caractère peu subjectif qui varie d’un enfant à un autre. L’idéal est de commencer par adopter les compléments alimentaires à votre enfant à partir de 6 mois. Par ailleurs, cet avis médical suppose que même après 6 mois la plupart des enfants ne sont pas préparés à consommer d’autres aliments que le lait maternel. Cela dépend sans doute de plusieurs raisons d’adaptation, de santé et de phycologie. Cela est donc dû à un défaut de production de salive. Un défaut d’enzymes pour la bonne digestion des aliments consommés. Ces enfants peuvent même souffrir d’allergie alimentaire liée à un système immunitaire immature. Il dispose d’une insuffisance rénale qui ne peut pas supporter une quantité plus accrue de protéine.
Procédure normative d’un complément alimentaire
L’étape de complément ou de diversification des aliments est une étape très primordiale dans la nutrition de votre nourrisson. Il est donc préférable de choisir un bon moment pour lui donner des repas. Certains médecins recommandent la prise du lait maternel avant les repas complémentaires. Mais pour d’autres, les repas complémentaires doivent passer avant le lait maternel. Dans cette confusion, laissez-vous diriger par votre enfant. L’introduction des complémentaires dans l’alimentation d’un bébé de 7 mois est donc primordiale. Le plus important est que la diversification des repas ne doit en aucun cas être un frein pour le lait maternel. Vous devez donc lui suivre cette diversification alimentaire pendant au moins 2 ans. Le complément alimentaire doit être adopté graduellement et de manière croissante compte tenu de son degré de croissance et d’appétit.
Votre nourrisson refuse de consommer un aliment
Jusqu’à 9 mois, votre bébé refuse les compléments de repas liés à son alimentation. Si votre enfant refuse de consommer les repas alors, n’insistez pas. Les enfants ont donc l’habitude d’accepter un repas avec tous leurs sens avant de le goûter au moins une fois. Cela sous-entend donc que vous ne devez en aucun cas le forcer. Si vous forcez, vos enfants peuvent bien l’interpréter négativement. Si votre enfant refuse de consommer un aliment, proposez-lui la semaine suivante pour voir sa réaction. Ceci étant, vous devez comprendre qu’il faut beaucoup de temps à vos enfants pour s’adapter à un nouvel aliment. Vous pouvez donc avant et après le repas donné de l’eau à votre nourrisson cela l’aidera à vite digérer le repas. Par ailleurs, pendant la poussée dentaire priorisez les aliments un peu froids qui permettront de vite anesthésier la gencive de votre nourrisson. Tel est le guide que vous devez suivre pour le bien-être de votre bébé.